Статьи

Снятие стресса – потребность человеческой души!

     Слово «стресс» знакомо многим. Но не все люди вкладывают однотипный смысл в это понятие. Существует мнение, что жить в стрессе – необходимость! Как правило, декларирующие это люди готовы манипулировать другими с помощью управляемого стресса! Вспомните некоторых руководителей, которые сладострастно упиваясь своей властью, поддерживают в своих подчиненных состояние постоянного страха, вечной тревоги, глубокой неудовлетворенности или чувства вины, а по сути - хронического стресса.

ДЕПРЕССИВНЫЕ РАССТРОЙСТВА: ОСНОВНЫЕ КЛИНИЧЕСКИЕ ПРИЗНАКИ.

     Врачи Калькэ Александр Робертович и Лыгина Лариса Михайловна в 2001-2002г принимали участие в совместном Российско-Американском проекте «ДОСТУПНОСТЬ КАЧЕСТВЕННОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩИ». В России проект курировал МОСКОВСКИЙ НИИ ПСИХИАТРИИ МИНИСТЕРСТВА ЗДРАВООХРАНЕНИЯ РФ (Директор – д.м.н., профессор Краснов В.Н.) и ДЕПАРТАМЕНТ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ АДМИНИСТРАЦИИ ТУЛЬСКОЙ ОБЛАСТИ (Директор – Мельников В.А.).

Как улучшить память.

     Память человека - это сложнейший процесс, который до сих пор не изучили до конца. С самого рождения, дается нам возможность запоминать некоторые вещи и события. К огромному сожалению, память улучшается только до определенного периода, а именно до 25-27 лет. Затем память остается в неизменном состоянии, а лет в 40-50 память может начать ухудшаться.

Выбираем профессию,

соответствующую вашей личности!

     Выбор будущей профессии – это цепочка взаимосвязанных шагов, которые необходимо предпринимать, учитывая различные обстоятельства. Этот процесс многие специалисты советуют представлять в виде треугольника, стороны которого – понятия «я хочу», «я могу», и «надо».

     Под определением «хочу» понимаются не только интересы человека к определённым видам работы (например, написание текстов или же произведение расчётов, совершенствование своей физической формы), но и определённые профессиональные мотивы (то есть то, что принуждает человека работать). К профессиональным мотивам стоит отнести желание общаться, готовность помогать окружающим, стремление к признанию собственных достижений, поиск неизведанных ощущений, забота о сохранности здоровья, потребность в творчестве и самовыражении, желание "быть нужным" и т.д.